为了使员工更好的适应大学新生活，提高时间利用率，增强学习效率，11月4日下午，我院邀请心理学院教授、博士生导师陈青萍老师，于教学五楼5204教室开展了题为“新的人生起点·学习生活适应”心理健康教育类讲座，本次讲座由辅导员赵伟老师主持。

首先，为了活跃现场气氛，让同学们的身心得到有效的放松，陈青萍教授以一个用身体部位写名字的小游戏，开始了今天的讲座。本次讲座陈教授分别从学习方式适应与锁定目标、人际关系适应与沟通技巧、心理压力调节与追寻梦想这三个方面向同学们作了详细的讲解。陈教授指出，老员工学的是能力，21世纪的生存概念就是学会学习，同学们要牢牢抓住机遇；同时要确立自己每个阶段的目标，辅之以时间管理，坚持就能赢。在人际交往中，要学会人际沟通的正确表达方式，掌握人际交往基本礼仪，合则两立，分则两败。最后，陈教授以“心理是基础，学习是关键，健康是保障”这句话与同学们共勉。

本次讲座，陈教授结合自己所遇到的鲜活事例，并现场穿插心理学小游戏，充满激情的讲座给同学们留下了深刻的印象，有效的促进了同学们对大学学习和生活的认同及期许，让同学们受益匪浅。最后，辅导员赵伟老师对本次讲座做出总结，大家在合影留念中结束了本次讲座。